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一人で悩んでいませんか？

信じていたご主人の浮気・不倫がわかって、冷静でなんかいられませんよね。

もしあなたが今、不安で苦しくて、眠れない日々が続いているなら、ぜひこれを受け取ってください。

あなたが浮気・不倫の痛みを乗り越え、前に進むために大切な20のことを１つずつ、メッセージカードにまとめました。

お伝えするメッセージの内容

１．たくさん泣こう

２．あなたは絶対悪くない

３．大丈夫、夜明けは必ず来る

４．怒りが収まらないときは

５．責めてしまう自分を責めないで

６．なぜ不倫の理由を言わないのか

７．あなたは一人じゃない

８．あなたは大切な人

９．相手の女が気になるときは

１０．また浮気されたらと不安になったら

１１．暴力・暴言からは距離を置いて

１２．どうしても眠れない夜には

１３．夫が気持ち悪いと感じるときは

１４．無理に許さなくていい

１５．離婚はあなたの幸せで決めて

１６．子どもたちへの影響が気になったら

１７．頑張りすぎは逆効果

１８．夫を愛しているかわからなくなったら

１９．死んでしまいたいと思うときは

２０．フラッシュバックが起きた時は

※PDF形式ですので、スマホでそのままお読みいただくことが可能です。

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