不倫した夫にも自身の問題を見つめてもらいたくて、夫婦で参加させていただきました。終わった後に自分たちに当てはめて考え、夫婦関係だけでなく親子関係も振り返ってみたところ、なるほどね〜と思うことばかり。
お互いの背景や課題を共有することができました。
私の気持ちがだいぶ離婚に傾いていて、離婚をしたくない夫も諦めかけていたところでしたが、もう少し歩み寄ってみても良いかなと思える穏やかな話し合いができました。
夫も「相手のニーズに合わせる」とメモを取ってました笑
もうちょっと頑張ってみます。
ありがとうございました。

知りたかった依存症のメカニズムが何となく理解できました。私は依存先を邪魔する邪魔者だったので、暴言はかれていたのかなと思えました。まだ自己肯定感が回復しないですけど
私は、両親に愛されて、職場の人や友人に大切にされる人なんだと自分に話しかけていきたい。
　まだまだ、相手が変わってくれたらという意識があるので、自分の問題に向き合うという言葉にはっとしました。

本日のお話、大変ためになりました。ありがとうございました。先生の文章からきっとお考えが近い方、と勝手に想像しておりましたが、大変わかり易く、思った以上の素敵な方でした。今後ご相談できる機会がありましたらうれしいです。